L'association "Force Santé Bien-être en yoga en Estéron" propose des cours de yoga dans la vallée de l'Estéron, dans les communes de Gilette, Pierrefeu, Roquestéron, Bonson et Plan du Var.

Le yoga enseigné propose une synthèse entre le yoga égyptien, le raja-yoga de l'Inde et le yoga tahoïste chinois.
La pratique s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent rester en forme, quel que soit leur âge ou leur niveau de pratique, dans un cadre de convivialité, en dehors de tout esprit de compétition.

Pour ceux qui sont à la recherche d'un équilibre de vie, pour apprendre à bien respirer, assouplir les articulations, résoudre les problèmes de dos, évacuer le stress, venir se détendre....

Tous les professeurs enseignant à l'association sont diplômés de l'Institut International de Yoga, dont le fondateur Yogi Khane est considéré aujourd'hui comme le spécialiste mondial du yoga égyptien. (www.iiy-yogikhane.ch)

Pour plus d'infos, contacter Manon Lemaire, notre professeur
Tél. 06 87 69 93 43

Adresse :
YOGA FSBE "Estéron" - 1260 route du Vieux Pierrefeu - 06910 Pierrefeu
Tel : 06 87 69 93 43     Email : fsbe-esteron@orange.fr    
Site : http://www.fsbe-yoga.org

Adresse :
Amirat 06910
Tel : 06 80 89 22 94     Email : ziazen555@gmail.com    
Site : http://ayogaspace.com

Virginie Salomé, je réside à Séranon et je suis professeur de yoga depuis près de 10 ans.
Suite à une formation de 4 ans au sein de la FFEY, j'ai suivi de nombreux stages ainsi qu'une formation spécifique pour les enfants.

Cours de yoga sur Escragnolles le jeudi 18h30 et le samedi 10h30 tous niveaux. 
Tarif : 6€

Et à la Martre le vendredi à 18h30 tous niveaux.
Tarif : 50€ le trimestre.

Renseignements : 07.81.39.98.20 

Le Yoga concerne aussi bien le corps que l'esprit, les deux étant étroitement liés.
Découvrez votre corps en pratiquant différentes postures corporelles mais apprenez également à mieux respirer à travers divers exercices repsiratoires et prenez tout simplement du temps pour vous et pour acquérir une détente intérieure grâce à la relaxation et la méditation !

Contrairement à une idée reçue, inutile d'être doté d'une grande souplesse pour faire du yoga, celle-ci s'améliorera au fil des séances.

Cette discipline peut ainsi être pratiquée à toutes les étapes de la vie, de la petite enfance à un âge très avancé mais également durant la grossesse en adaptant la séance.

N'hésitez pas si vous souffrez de divers maux, douleurs ou maladies, le yoga peut grandement vous soulager. 
Et je me ferai une joie de vous faire partager mon amour du Yoga !

Je propose des cours d'Hatha-Yoga et dynamique, en cours particulier ou à plusieurs, à votre domicile, en extérieur ou chez moi sur Séranon.

Dés l'âge de 4 ans, cours enfants, parents/enfants, adultes, séniors et femmes enceintes.

Suivez-moi sur Facebook pour connaître toutes les dernières infos : 
facebook.com/chandrayogacannes/?ref=settings

Pensez aussi à vous et profitez de la Vie !!!

Adresse :
Séranon 06750
Tel : 07.81.39.98.20     Email : salomevirginie@yahoo.fr    
Site : http://www.chandra-yoga.fr/

Cours de Yoga : enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes.
vivre l'instant présent.

Organisation de voyages en Inde et autres.
Stages de yoga avec thématique.

Massages aux huiles BIO sur rendez-vous. (chez vous)

Soin access Bars sur rendez-vous.

Color test sur rendez-vous.

Sylvie Visintin : Diplomée FF Hatha-Yoga, Certifiée massage assis,
Certifiée massage californien, Formation produits Altearah bio.

Adresse :
les villages
Tel : 06 25 65 29 80     Email : sylv.visintin@gmail.com